Protocolo de tenencia de armas

Protocolo de Bullying

Las redes sociales y los adolescentes

Bullying

 

Segundo país en latinoamerica con mayor índice de bullying

Afecta el 60% de los estudiantes

Primera causa de suicidio en Costa Rica

 Mitos sobre el bullying

1.Es un conflicto

2.es cosa de chicos

3. Los hace más fuertes

4. Tiene baja autoestima

5. Tiene problemas en la casa

6.Son raros o diferentes

7. Es un tema de bandos

8. Son golpes

Elección vocacional del adolescente

Habilidades blandas y duras

Dificultades en la adolescencia, manejo de la frustración

                                                                 

                                                           Quién soy y Quién quiero ser?


Manejo de la frustración

Paso 1
Reconoce cuando te sientas frustrado. Inteligencia emocional

Paso 2
Confía en tu potencial
Reconoce tus habilidades y debilidades, cultívalas.

Paso 3
Conoce tus limitaciones
Saber hasta donde puedo llegar

Paso 4
No tomar nada a título personal.

Paso 5
Ajusta tu estrategia
Toda caída es una oportunidad de ver que salió mal y reajustar la estrategia

Paso 6
Medita